Психология

Какой родитель хоть раз не испытывал ощущения, будто говорит со стеной, обращаясь к своему ребенку?

Словно слова улетают на ветер или проваливаются в пустоту? Это довольно распространенная ситуация, вызывающая у родителей неприятные чувства, фрустрацию и создающая в доме атмосферу постоянных споров. Часто, поглощенный своими чувствами, увлеченный занятием или избегая приказов, советов или неприятных слов, ребенок делает вид, что не слышит взрослого, игнорируя его. Он продолжает заниматься своим делом, не беспокоясь о важности передаваемой информации.

Цветные маркеры пастельных оттенков, декоративные наклейки, ленты с оригинальными узорами и безграничная фантазия — вот что готовит Люсия Монзон для новой страницы своего любимого bullet journal.

Уже третий год подряд эта 27-летняя преподавательница выделяет час в день — время может варьироваться в зависимости от событий и наличия свободного времени — чтобы организовать и максимально креативно запечатлеть свои ощущения, а не просто действия в каждый конкретный момент.

Агуэда Гонсалес пережила свою первую паническую атаку в 18 лет. От этого момента до заточения дома оставалось совсем немного времени. «Я начала переставать делать вещи из-за страха перед паникой, и чем больше я замыкала круг, тем больше тревоги я чувствовала», — рассказывает она. Дошло до того, что она не выходила из дома без сопровождения и даже не могла оставаться одна. Ее единственной заботой было избежать тревоги и страха. «В детстве у меня уже проявлялись агорафобные наклонности.

Всего пять лет назад, когда было объявлено чрезвычайное положение, которое заставило нас сидеть взаперти около ста дней, один автор связался со своим редактором, чтобы предложить короткий любовный роман на фоне происходящего. Ответ по электронной почте сводился к тому, что писать о пандемии COVID-19 рискованно, пока не пройдет несколько лет, и мы не сможем взглянуть на произошедшее в перспективе. Любопытно, что сейчас, когда с момента официального окончания санитарного кризиса не прошло и двух лет, редко можно прочитать истории, упоминающие этот коллективный опыт с оттенком дистопии.

Страх и родительство

Страх – одна из самых разрушительных эмоций, хотя и обладает положительными аспектами. Родительство не исключение. Многие родители испытывают страхи после рождения ребенка, что, по мнению экспертов, естественно, ведь идея воспитания без сомнений и неопределенности нереалистична. Страх предупреждает и побуждает к защитным механизмам, оберегающим от опасности.

Изучение сновидений – дисциплина неточная и непредсказуемая.

То, что происходит в мире сновидений, очень лично и трудно поддается научной проверке. К тому же, память о снах фрагментарна, неполна и часто зависит от эмоций, недавних событий, состояния здоровья и даже уровня стресса. Куда направляется сознание во время сна и что с ним происходит, остается тайной. Однако, с помощью научного метода можно изучить, почему некоторые люди запоминают свои сны лучше, чем другие.

Я пишу эти воспоминания на английском языке. И это одновременно и удача, и несчастье.

Социальные психологи удостоены премии «Границы знаний»

Чтобы понять Трампа, стоит изучить поведение шимпанзе