Психология

Автор текста:Антон Руденко — Экономический обозреватель, пишет о финансах, инвестициях, заработке и бизнесе. Дает практичные советы.

Вокруг памяти витает множество недоразумений. Удивительно, что такой повсеместный и важный для нашей жизни нейрокогнитивный процесс, как память, слишком часто недооценивают и дискредитируют. «Память нас обманывает», «искажает реальность», «воспоминания — это выдумки», память «хаотична», «беспорядочна», «капризна» — подобные эпитеты пишут, говорят и слышат, и никто даже бровью не ведет. Наша смелость критиковать, дискредитировать, даже поносить то, что нам присуще, поразительна.

Было время, когда от ностальгии можно было умереть. Буквально умереть, и в свидетельстве о смерти, в графе «причина смерти», врач писал «ностальгия». Возможно, из-за этого патологического происхождения ностальгия всегда ассоциировалась с грустью и меланхолией. Но с недавних пор различные исследования показали, что она может быть чем-то большим. «Ностальгия — это мощная эмоция, которая может принести пользу нашему благополучию», — утверждает Куан-Джу Хуан, докторант Киотского университета, автор последнего опубликованного исследования на эту тему.

Министерство здравоохранения Испании и власти автономных сообществ в пятницу утвердили План действий в области психического здоровья на 2025–2027 годы. Изначально принятие документа планировалось на февраль, но было отложено из-за возражений сообществ, поддерживаемых партией PP, после того как Испанское общество психиатрии и психического здоровья (SEPSM) выразило протест против некоторых технических деталей, которые теперь скорректированы.

Нам все труднее рассказывать о себе, объясняет психоаналитик Лола Лопес Мондехар (Молина-де-Сегура, Мурсия, 1958). Мобильные телефоны, социальные сети, нестабильная занятость и, в целом, цифровой капитализм мешают нам создать повествование, которое помогло бы нам понять себя, узнать, кто мы, чего хотим и что можем сделать. Это делает нас легкой добычей для упрощенных предложений популистов, ищущих козлов отпущения, таких как иммигранты, чтобы обвинить их в наших бедах.

Школьные поездки, стажировки за границей, программы обмена, летние лагеря… все больше молодых людей получают опыт обучения вне дома, в условиях, которые обещают расширить кругозор, улучшить знание языка и способствовать развитию самостоятельности. Согласно последнему опросу о международной мобильности студентов, проведенному Национальным институтом статистики Испании (INE) в 2014 году, семь из ста студентов выезжали за границу для завершения части своего образования.

Если мы посмотрим на группу пловцов, готовых прыгнуть в бассейн, с их широкими спинами и рельефными телами, логично предположить, что если мы начнем плавать, наше тело станет похожим на их. Но, хотя спорт и меняет внешний вид, путь, который приводит пловцов на трамплин, обычно обратный. Люди, генетически предрасположенные к такому телосложению, в конечном итоге соревнуются в плавании, точно так же, как только очень худые достигают вершин в марафоне.

Автор текста: Иван Петров — Специалист по технологиям, науке и кибербезопасности. Анализирует тренды, разбирает новые технологии и их влияние.

Молодой Жан-Клод Ван Дамм в парижском спортзале. Его тренировки были экстремальными, но ничто по сравнению с тем, что предлагают некоторые «инфлюенсеры» в 2025 году.