Здоровье

Прощайте, прыщи: обзор трех эффективных устройств против акне

Лучшее устройство для борьбы с акне

Я выбрал Foreo Espada 2 Plus за его простоту использования и результаты, которые он предлагает спустя некоторое время после начала применения. КУПИТЬ ЗА 209€ В EL CORTE INGLÉS КУПИТЬ ЗА 209€ В FOREO

Грипп птиц: стоит ли беспокоиться? Мнение эксперта о готовности к пандемиям

Недавно этот вопрос задали Эду Янгу, журналисту, получившему Пулитцеровскую премию за освещение COVID-19. В период с 2020 по 2022 год он опросил сотни ученых, чиновников общественного здравоохранения и экспертов для серии статей в The Atlantic под названием «Как пандемия победила Соединенные Штаты». На мой взгляд, наиболее ценными в этой работе были два момента: его сравнительный анализ реакции разных стран, подчеркивающий различия в стратегиях и результатах, и его размышления о действиях во время предыдущих пандемий.

Миссия: снизить усталость глаз при использовании электронных устройств

Если вы когда-либо слышали или читали, что синий свет, излучаемый экранами электронных устройств, может вызвать повреждение глаз, можете быть спокойны: это не так.

Скрытый враг: Невидимый алкоголизм в Испании и его последствия

Ни для кого не секрет, что в Испании алкоголь присутствует повсюду: на семейных встречах, корпоративных ужинах, крещениях и похоронах.

Он – социальный клей страны, которая, парадоксальным образом, отказывается признавать свои излишества в потреблении. Но есть вопрос, который меня волнует еще больше: тысячи людей с расстройством, вызванным употреблением алкоголя (AUD), обращаются в свои медицинские центры, но их проблема не выявляется. Не потому, что симптомов нет, а потому, что система, похоже, не готова их идентифицировать.

Платить 700 евро за (почти) босоножки? Полемичное возвращение стиля «barefoot»

Первое, что сделал Марти МакФлай, попав в 2015 год, — подобрал подходящую обувь.

Агорафобия: сложный путь. «После жизни, ограниченной страхом, можно научиться забывать о нем»

Агуэда Гонсалес пережила свою первую паническую атаку в 18 лет. От этого момента до заточения дома оставалось совсем немного времени. «Я начала переставать делать вещи из-за страха перед паникой, и чем больше я замыкала круг, тем больше тревоги я чувствовала», — рассказывает она. Дошло до того, что она не выходила из дома без сопровождения и даже не могла оставаться одна. Ее единственной заботой было избежать тревоги и страха. «В детстве у меня уже проявлялись агорафобные наклонности.

Внутри пингвиньих колоний Антарктиды, охваченных чумой

Антонио Альками содрогнулся, когда увидел, что новая чума, уже ставшая причиной гибели сотен миллионов птиц по всему миру, перекинулась на Америку и неудержимо распространяется с севера на юг, по направлению к Антарктиде, убивая по пути десятки тысяч морских млекопитающих. Таких специалистов, как он, вирусологов, специализирующихся на смертельных вирусах и закаленных в коварных полярных условиях, очень мало. Поэтому он предложил срочно создать лабораторию на испанской антарктической базе «Габриэль де Кастилья», принадлежащей сухопутным войскам.

Пять лет после пандемии COVID-19: почему мы до сих пор не можем говорить об этом?

Всего пять лет назад, когда было объявлено чрезвычайное положение, которое заставило нас сидеть взаперти около ста дней, один автор связался со своим редактором, чтобы предложить короткий любовный роман на фоне происходящего. Ответ по электронной почте сводился к тому, что писать о пандемии COVID-19 рискованно, пока не пройдет несколько лет, и мы не сможем взглянуть на произошедшее в перспективе. Любопытно, что сейчас, когда с момента официального окончания санитарного кризиса не прошло и двух лет, редко можно прочитать истории, упоминающие этот коллективный опыт с оттенком дистопии.

Почему одни люди лучше запоминают свои сны, чем другие: нейробиологическое исследование

Изучение сновидений – дисциплина неточная и непредсказуемая.

То, что происходит в мире сновидений, очень лично и трудно поддается научной проверке. К тому же, память о снах фрагментарна, неполна и часто зависит от эмоций, недавних событий, состояния здоровья и даже уровня стресса. Куда направляется сознание во время сна и что с ним происходит, остается тайной. Однако, с помощью научного метода можно изучить, почему некоторые люди запоминают свои сны лучше, чем другие.

Новый закон об алкоголе: плюсы и минусы регулирования, которое касается каждого

На прошлой неделе Совет министров Испании одобрил законопроект, направленный на ограничение доступа несовершеннолетних к алкогольным напиткам и вводящий меры, затрагивающие всех граждан.

Среди положительных моментов – контроль и запрет рекламы, в том числе безалкогольных напитков, имитирующих алкоголь, и рекламы «положительных эффектов» алкоголя. За нарушение предусмотрены крупные штрафы. Также к плюсам можно отнести унификацию национальных стандартов и полный запрет на употребление алкоголя лицами младше 18 лет (с сопутствующей образовательной программой, пока без бюджета).