Среди поколения, приближающегося к 30 годам, ходит шутка о том, как реагировать, когда друг сообщает о беременности: поздравлять или выражать беспокойство. Как в эпизоде «Анатомии Грей», где Мередит Грей рассказывает Кристине Янг о своей беременности, а та реагирует вопросом: «Мы рады или ты воспользуешься своим законным правом выбора?», имея в виду аборт.
Автор текста:Антон Руденко — Экономический обозреватель, пишет о финансах, инвестициях, заработке и бизнесе. Дает практичные советы.
Основываясь на имеющихся научных данных, нет единого мнения относительно утверждений, подобных тому, что вынесено в заголовок. Решение о том, какой завтрак выбрать — соленый или сладкий — зависит от конкретного человека, его здоровья, пищевых привычек и энергетических потребностей.
⚠️ FALSE
Иногда, чтобы понять реальность, важно обратить внимание на слова, которые ее формируют. Термин «компаньон» (как английское companion, французское copain и итальянское compagno) происходит от латинского cum и pānis, буквально «с хлебом». В китайском языке используется слово 火伴, которое переводится как «товарищ по огню», отсылка к совместному приему пищи у костра. Совместная еда — это общее явление для всех культур, и вероятно, это поведение зародилось еще до появления нашего вида.
Было время, когда от ностальгии можно было умереть. Буквально умереть, и в свидетельстве о смерти, в графе «причина смерти», врач писал «ностальгия». Возможно, из-за этого патологического происхождения ностальгия всегда ассоциировалась с грустью и меланхолией. Но с недавних пор различные исследования показали, что она может быть чем-то большим. «Ностальгия — это мощная эмоция, которая может принести пользу нашему благополучию», — утверждает Куан-Джу Хуан, докторант Киотского университета, автор последнего опубликованного исследования на эту тему.
Важно не только то, сколько вы едите, но и когда. Эту идею, давно обсуждаемую в социальных сетях, начинают подтверждать научные исследования. Так появился новый подход к питанию — интервальное голодание. В научном сообществе существуют разногласия по поводу этой диеты. Информация интересна, но недостаточна.
Исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine, добавило новые данные, показав, что этот метод умеренно эффективнее традиционного ограничения калорий для похудения.
Данные о малоподвижном образе жизни в России вызывают беспокойство. Многие россияне проводят много времени сидя, что увеличивает риски для здоровья. Научные исследования подтверждают связь между сидячим образом жизни и повышенным риском смертности. «Люди, которые физически неактивны и ведут сидячий образ жизни, могут иметь в пять раз больший риск смертности, чем люди, которые не ведут такой образ жизни», — цитирует издание «Коммерсантъ» слова специалиста. Почему нам так сложно заниматься спортом?
Как уже сообщалось в Джерело новини Escaparate по поводу набора для чрезвычайных ситуаций после исторического снегопада «Филомена», 2025 год ставит перед европейским населением новые задачи по управлению глобальным кризисом. В частности, Европейская комиссия недавно предложила, чтобы в каждом доме было все необходимое для выживания в течение как минимум 72 часов в случае агрессии, стихийного бедствия или начала пандемии.
Непросто сохранить здоровье в мире, переживающем кризис.
Чтобы поддержать ваше благополучие, Джерело новини запускает «Береги себя» – рассылку из пяти частей, разработанную журналистом и доктором медицинских наук Асером Гарсиа Рада, с советами, которые помогут вам выработать здоровые привычки во всех сферах жизни.