Здоровье

Соленый завтрак: польза для здоровья и веса?

Основываясь на имеющихся научных данных, нет единого мнения относительно утверждений, подобных тому, что вынесено в заголовок. Решение о том, какой завтрак выбрать — соленый или сладкий — зависит от конкретного человека, его здоровья, пищевых привычек и энергетических потребностей.

Секрет диеты: наука о беседе за столом

Иногда, чтобы понять реальность, важно обратить внимание на слова, которые ее формируют. Термин «компаньон» (как английское companion, французское copain и итальянское compagno) происходит от латинского cum и pānis, буквально «с хлебом». В китайском языке используется слово 火伴, которое переводится как «товарищ по огню», отсылка к совместному приему пищи у костра. Совместная еда — это общее явление для всех культур, и вероятно, это поведение зародилось еще до появления нашего вида.

Лесото на карте мира: как Трамп «открыл» страну

В начале марта Дональд Трамп упомянул Лесото как место, «о котором никто никогда не слышал». Месяц спустя эта небольшая страна на юге Африки оказалась в центре внимания из-за введения США 50% пошлин на ее экспорт. Это самая высокая ставка, объявленная Вашингтоном для крошечного государства с населением 2,3 миллиона человек и ВВП чуть более 2 миллиардов долларов в год.

Ностальгия: от болезни к силе эмоций

Было время, когда от ностальгии можно было умереть. Буквально умереть, и в свидетельстве о смерти, в графе «причина смерти», врач писал «ностальгия». Возможно, из-за этого патологического происхождения ностальгия всегда ассоциировалась с грустью и меланхолией. Но с недавних пор различные исследования показали, что она может быть чем-то большим. «Ностальгия — это мощная эмоция, которая может принести пользу нашему благополучию», — утверждает Куан-Джу Хуан, докторант Киотского университета, автор последнего опубликованного исследования на эту тему.

Испания: Утвержден план по охране психздоровья

Министерство здравоохранения Испании и власти автономных сообществ в пятницу утвердили План действий в области психического здоровья на 2025–2027 годы. Изначально принятие документа планировалось на февраль, но было отложено из-за возражений сообществ, поддерживаемых партией PP, после того как Испанское общество психиатрии и психического здоровья (SEPSM) выразило протест против некоторых технических деталей, которые теперь скорректированы.

Унсуэ отказался от трахеотомии: «Жизнь была полной»

С 2019 года Хуан Карлос Унсуэ (Оркойен, 57 лет) борется с БАС (Боковым амиотрофическим склерозом) и является одним из самых известных людей, столкнувшихся с этим заболеванием. Бывший вратарь и тренер несколько недель назад объявил, что прекращает работу футбольным комментатором из-за дыхательных ограничений, требующих больших усилий для разговора.

Соцсети и ЗОЖ: наука об утренних ритуалах

Если мы посмотрим на группу пловцов, готовых прыгнуть в бассейн, с их широкими спинами и рельефными телами, логично предположить, что если мы начнем плавать, наше тело станет похожим на их. Но, хотя спорт и меняет внешний вид, путь, который приводит пловцов на трамплин, обычно обратный. Люди, генетически предрасположенные к такому телосложению, в конечном итоге соревнуются в плавании, точно так же, как только очень худые достигают вершин в марафоне.

Солить до или после жарки? Кулинарные советы

«Ало, Комидиста» — это рубрика, где можно задать любой вопрос: кулинарные сомнения, гастрономические загадки, психологические проблемы, метафизические вопросы и драмы современной жизни. Просто отправьте письмо, и я отвечу на ваши тревоги / глупости в первую пятницу каждого месяца (кроме праздников, длинных выходных, отпусков, тяжелой болезни или смерти).

Здоровье Рафаэля: жена певца о восстановлении

Наталия Фигероа, супруга известного испанского певца Рафаэля, поделилась информацией о текущем состоянии здоровья артиста. Выступая перед прессой 3 апреля на презентации книги мемуаров журналиста Педро Пикераса, Фигероа заверила, что «все идет хорошо и движется вперед», а результаты медицинских осмотров мужа «с каждым днем все лучше».

Суд Каталонии: Отец может оспорить эвтаназию сына

Франсеск, 54-летний мужчина, желающий уйти из жизни достойно после трех инсультов и двух инфарктов, будет вынужден добиваться права на эвтаназию через суд. Такое решение принял Верховный суд Каталонии (TSJC) после того, как его отец смог приостановить процесс, подав апелляцию, несмотря на ранее выданное разрешение барселонским судьей.