Токсичные эмоции

«Мне бы не хотелось быть завистливым»

В недавнем интервью Эдуард Фернандес признался: «Мне бы не хотелось быть завистливым, но у меня не получится, поэтому я просто принимаю это. Я говорю себе: но чему я завидую? У меня же все хорошо!». Эти слова показывают, что, помимо того, что он великий актер, Фернандес, должно быть, смелый и честный человек: нужно быть таким, чтобы сказать подобное, потому что тот, кто признается в зависти, признается, что чувствует себя хуже других; а также, что он не особо счастливый человек. Завистливый человек не может быть счастливым.

Гнев, разочарование, отвращение, злость, страх или уныние могут привести к тому, что ребенок потеряет контроль

На этой неделе певец Исмаэль Серрано написал в социальной сети X:

«Я верю в необходимость нормализации обращения к терапии, когда это необходимо, но… не может ли быть так, что мы патологизируем эмоции, которые являются результатом жизни и естественных конфликтов, возникающих при общении с другими?».

Часто вместо того, чтобы остановиться, выслушать и уделить внимание тому, кто в этом нуждается, мы притворяемся советниками, обладающими даром находить волшебные решения, которые на самом деле обычно ни на что не годятся. Французский философ Симона Вейль говорила следующее о внимании: «Это самая редкая и чистая форма щедрости». Но мы живем в эпоху советов, советников, коучей, тех, кто, зачастую не имея ни малейшего представления о том, что происходит в чьей-то голове, раздает советы в Instagram или TikTok на любую тему.

«Уголок для размышлений» или «стул для обдумывания» – техника, используемая десятилетиями родителями и педагогами.

«Уголок для размышлений» или «стул для обдумывания» – техника, используемая десятилетиями родителями и педагогами. Изначально предназначался для взрослых, чтобы они могли успокоиться и обдумать свои действия, избегая вспышек гнева в отношении детей. Однако со временем метод перевернули, и его стали применять как меру наказания для детей. Разбираемся, почему это не работает и как правильно выстраивать взаимоотношения с ребенком.

Камила, 33-летний логопед, до сих пор волнуется, вспоминая дни, последовавшие за отлучением ее первого ребенка от груди три года назад: «Я помню, как вернулась из кабинета врача и расплакалась на диване, я чувствовала себя очень одинокой со своим ребенком. Мне потребовалась неделя, чтобы восстановить свое настроение». Она пережила то, что называется эпизодом послеродовой грусти после отлучения от груди, распространенное явление, от которого страдают многие матери, когда принимают решение прекратить грудное вскармливание, но о котором не так много говорят.