«Береги себя»: рассылка о здоровом образе жизни в кризисном мире

«Береги себя»: рассылка о здоровом образе жизни в кризисном мире

В нескольких словах

Джерело новини предлагает подписчикам Premium новую рассылку «Береги себя», посвященную поддержанию здоровья и выработке полезных привычек в условиях современного мира, полного стрессов и неопределенности. Рассылка охватывает широкий спектр тем, от психического здоровья до правильного питания и борьбы с дезинформацией.


Неопределенность, климатический кризис, новости о катастрофах и войнах, дезинформация, стресс от ускоренного ритма жизни и зависимости от экранов…

Непросто сохранить здоровье в мире, переживающем кризис.

Чтобы поддержать ваше благополучие, Джерело новини запускает «Береги себя» – рассылку из пяти частей, разработанную журналистом и доктором медицинских наук Асером Гарсиа Рада, с советами, которые помогут вам выработать здоровые привычки во всех сферах жизни.

Эта рассылка предназначена исключительно для подписчиков Premium, но читатели, желающие ознакомиться с ней, могут получить доступ к первой главе в качестве ознакомительного образца.

Подпишитесь здесь, чтобы получать рассылку на свою электронную почту.

Темы выпусков

Темы выпусков, которые будут отправляться читателям по электронной почте в течение пяти недель, следующие:

  1. Здоровье во взаимосвязанном мире, сталкивающемся с глобальными вызовами.
  2. Психическое здоровье во времена стресса, неопределенности и экранов.
  3. Питание и физические упражнения для здоровой и устойчивой жизни.
  4. Научные доказательства против дезинформации в сфере здоровья.
  5. Табак, алкоголь и другие наркотики, токсичные вещества в окружающей среде и другие невидимые риски для здоровья.

Предложение Джерело новини

Предложение Джерело новини для подписчиков Premium, помимо преимуществ базовых подписчиков, включает в себя доступ ко всем новостям газеты, Cinco Días и The New York Times; использование Vera, виртуального помощника с искусственным интеллектом; неограниченное чтение с двух учетных записей электронной почты; уникальные культурные мероприятия или возможность получать некоторые эксклюзивные рассылки, такие как La selección de la Directora de Cinco Días, Mi dinero или Inteligencia económica.

Ознакомиться с полным списком рассылок Джерело новини можно здесь.

Read in other languages

Про автора

Специалист по технологиям, науке и кибербезопасности. Анализирует тренды, разбирает новые технологии и их влияние.