В нескольких словах
Исследование предлагает сравнить время, проведенное за экранами, с потреблением алкоголя, чтобы выявить проблемное использование устройств у подростков. Однако некоторые эксперты предостерегают от упрощенного подхода и призывают учитывать контекст и содержание потребляемого контента.
Реальные проблемы использования мобильных телефонов у подростков
Реальные проблемы, вызванные использованием мобильных телефонов у подростков, до сих пор остаются большой загадкой для науки. Дебаты между учеными о возможных преимуществах и преувеличенных рисках не имеют окончательного победителя. Тем временем молодые люди продолжают использовать устройства так много, как только могут. Два исследователя предлагают в новой научной статье минимальное, но спорное решение: использовать шкалу потребления алкоголя, чтобы определить, когда начинать проверять наличие проблемы. «Для большинства вызывающих привыкание веществ, таких как табак или наркотики, мы всегда говорим о полном воздержании, но мы не можем и не должны делать это с экранами», — говорит профессор Вашингтонского университета в Сиэтле и соавтор статьи Димитри А. Christakis. «Алкоголь — это вещество, которое, если его употребляют, следует делать с большой осознанностью. Экраны важны и могут улучшить нашу жизнь, но нам также необходимо использовать их в меру», — добавляет он.
Авторы не считают, что сравнение с алкоголем является проблематичным или указывает в неправильном направлении: «Это очень удачная аналогия. Нужно смотреть на экраны как на вызывающее привыкание вещество, и то, что это не было передано, привело к тому, что у многих детей развились проблемные привычки», — говорит Christakis.
Целью этого сравнения является строгое измерение времени использования экранов, а не типа потребления. «Мир исследований признал, что времени использования экранов на устройствах недостаточно, чтобы определить опыт как здоровый, вредный или безвредный. Хотя мы считаем, что контент имеет такое же значение — или, возможно, больше — чем время, затраченное на потребление цифровой информации, это имеет некоторую цену, потому что вытесняет время, потраченное в реальном мире», — говорят авторы в своей статье.
Исследователи предлагают таблицу, созданную для алкоголя американским Национальным институтом по злоупотреблению алкоголем и алкоголизмом, которая предлагает несколько шкал, адаптированных к часам потребления информации на устройствах: умеренное (менее 5 часов в день), использование высокой интенсивности (12 часов в день), чрезмерное использование (9 часов или более в день или 60 часов в неделю), запойное потребление (более 4 часов подряд), злоупотребление (в дополнение ко многим часам будет включать неподходящий контент или время суток) или расстройство, вызванное использованием (неспособность остановиться). «Я хочу перефразировать дебаты, чтобы мы поняли, что существуют модели проблемного использования», — говорит Christakis. «Некоторые ученые обсуждают, действительно ли это существует или нет, но правда проста: проводить девять часов или более в день перед экраном — это чрезмерно. Мы все это знаем», — добавляет он.
В действительности не все видят это одинаково. Другие исследователи видят этот подход к алкоголю как упрощенный или рискованный: «Потребление алкоголя подростками в принципе всегда вредно, время в интернете, напротив, имеет гораздо больше нюансов», — говорит Майален Гармендиа, координатор группы EU Kids Online в Испании. «Сравнивать потребление алкоголя со временем, проведенным за экраном, у детей не уместно», — добавляет Дэвид Смахел, профессор Университета Масарика (Брно, Чешская Республика). «Если мы не знаем, как используется мобильный телефон, мы не можем правильно оценить его воздействие. Время онлайн обычно не является критерием для диагностики интернет-зависимости или компульсивного использования. Используются другие критерии, такие как влияние, которое это оказывает: если это вызывает конфликты с друзьями или семьей, перепады настроения или рецидивы», — добавляет Smahel.
Мир ученых, занимающихся исследованиями экранов и подростков, в последние месяцы вышел на новый уровень срочности. Двое исследователей предложили ускорить эксперименты в Nature несколько недель назад, и теперь другие ученые хотят попытаться поднять другие тревожные сигналы: «Срочная необходимость продвижения в этой классификации не может быть недооценена. В то время как ученые сомневаются, колеблются и спорят между собой, более 6 миллионов подростков в США уже демонстрируют то, что мы предварительно называем чрезмерным использованием устройств; и значительный процент из них, вероятно, страдает расстройством из-за этого», — говорится в статье.
Эта срочность в присвоении ярлыков на основе потребления алкоголя также может иметь контрпродуктивные последствия, по словам Вероники Доносо, научного сотрудника Католического университета Лувена и консультанта: «Это сужает проблему и пытается предложить единое решение для всех детей, всех возрастов и контекстов. Нельзя свести к типологии, которая охватывает все это. Сведение проблемы к рамкам, в которых вам говорят, что большее или меньшее количество является проблематичным, не кажется мне реалистичным», — объясняет она. «Просто использование мобильного телефона в течение длительного времени — это проблема? Не обязательно. Без понимания контекста очень сложно понять, является ли что-то вредным», — добавляет Доносо.
«Меня беспокоит сравнение ненадлежащего использования интернета с опасными веществами», — объясняет Джемма Мартинес, исследователь из Университета Страны Басков и группы EU Kids Online. «Мы полны решимости предложить шкалу, которая даст нам причинно-следственную связь риска или вреда, основанную на времени, проведенном за экраном. Это невозможно. Нужно быть очень осторожным, чтобы не рассматривать фактор времени как цель, а для чего он используется. Люди больше беспокоятся о времени, чем о контенте», — добавляет Мартинес.
