В нескольких словах
Джойс Нджеру, кенийская спортсменка и военнослужащая, рассказывает о своей карьере в трейлраннинге, важности психологической устойчивости и стремлении быть лучшей. Она делится секретами подготовки к соревнованиям и своим жизненным кредо.
Джойс Мутони Нджеру — это борьба между сомневающимся телом и подталкивающим разумом.
Прежде чем подняться на какой-либо подиум, первая африканка, выигравшая Golden Trail Series, ищет мира с собой и с миром. Поэтому она должна финишировать без упреков к себе и завершить ту тренировку, которая кажется невозможной. И поэтому она поступила на службу в кенийскую армию. «Я хочу быть успешной женщиной». Она все еще адаптируется к поздравлениям, к масштабу, который она приобрела, но начинает сезон в Японии с твердым намерением сохранить корону, разницу между достижением и поддержанием. «Это было бы испытанием настойчивости. За этим стоит тренировка, я должна отдать все лучшее и показать свои способности».
О том, что она солдат, она не говорит в первом разговоре. «Наша работа — поддерживать мир». То, что она переносит во все сферы. «С человеческой точки зрения, только когда ты в мире, ты можешь делать что-либо хорошо; без него ты полностью разрушен». В ее путешествии к элите трейлраннинга ментальное перевесило физическое. «Мы всегда говорим, что все начинается с головы и развивается в сердце». Для нее мир — это гармонизация обоих, ежедневная диалектика спортсмена для тех незначительных улучшений, которые имеют значение. «Сердце говорит да, но голова заставляет думать, что у тебя нет этой способности, что не стоит и пытаться. Мне нравится эта борьба». От двойной сессии до серий на подъеме, которые пугают. «Они нужны мне, чтобы выдержать боль в гонке. Потом думаешь, что это было не так уж и сложно».
У нее есть секретное оружие — Queens Don’t, песня RaeLynn, которую она адаптировала к своим обстоятельствам, чтобы дать себе послание: королевы не сдаются. «Для меня эта песня объясняет, насколько сильной может быть женщина. Мы должны показать свои способности как женщины: кто мы есть и чего мы можем достичь». Ей не нужны наушники, чтобы воспроизводить ее на старте или в те моменты, когда разум просит остановиться. «Это помогает мне восстановить силы. Мне нужны страдания, я не ищу что-то, что вытащит меня из них, только настойчивость, чтобы их преодолеть. Когда вы хотите чего-то достичь, вы должны пожертвовать чем-то, ничто не дается легко». Она знает это по опыту. Кто-то, кто провел подростковые годы среди бобов, помогая на ферме своих родителей, чтобы оплатить школу своих братьев и сестер. Она хотела быть полицейским, но оказалась военным: она отвечает за логистику — поездки или поставки, — но у нее есть вся подготовка, стрельбы, и она знает, что звонок может отвлечь ее от гор. «Когда я поступила на службу, я не думала о миссии, а о том, чтобы представлять армию и спортсменов». Роль, которую все больше и больше бегунов берут на себя в стране. «Это золотая возможность; когда тебе ее дают, нужно ею воспользоваться, многие там, но у них ее нет. Потому что, когда все закончится, тебе придется вернуться к своей повседневной работе в форме».
Мечта «быть в числе лучших» руководит ее жизнью с тех пор, как она начала выделяться в школе. Поэтому должность государственного служащего, самоуспокоенность других ничего не меняет. «Мне есть что завоевывать». Она переносит этот принцип и в моду, с тщательно продуманными костюмами, без излишеств. «Я всегда стараюсь хорошо одеваться; не так, как если бы я была другим человеком, просто прилично». Сейчас пришло время для спортивного костюма и кроссовок, только что из коробки. В прошлом году она приехала в Японию как авантюристка, чтобы посмотреть, каково это — соревноваться целый год против лучших. Она выиграла три гонки (Китай, Сан-Франциско и Маммот) против закаленных соперниц разных поколений, таких как Мод Матис или Юдит Видер, людей, которых она изучала в Интернете. «Когда я нахожусь в гонке, я всегда помню, что мы все соревнуемся за то, чтобы быть лучшими. Если они впереди меня, я думаю, что есть что-то, чего я не сделала, важно принять результаты». Поскольку у нее не было излишней дерзости, она взяла микрофон на пресс-конференции Sierre-Zinal и спросила мужскую элиту, что помогает им держаться на ногах в такие моменты. Килиан Жорнет, должно быть, принял к сведению, там начались контакты, чтобы забрать ее в свой бренд NNormal. Сегодня она может сказать, что живет трейлраннингом, что она профессионал, не столько потому, что получает непомерную зарплату, сколько потому, что живет без излишеств. «Это зависит от того, как вы используете деньги. Вы можете много выиграть и в конечном итоге страдать или иметь устойчивую жизнь с меньшими затратами».
Возможно, ее главным соперником является ее соотечественница Джойлин Чепнгено, кто-то, кто возник из ниоткуда и выиграл в прошлом году в соборе, Sierre-Zinal, в ее дебюте в Golden, а также выиграл финальную гонку. Ее нет в Азии, потому что каждый выбирает три лучших результата в календаре из восьми событий, чтобы обсудить победителя в финале, в октябре, в итальянском Трентино. В эту субботу Джойс встретится с Мадалиной Флореа, Мален Осой или Сарой Алонсо. «Любой может вас победить. Я не знаю, сколько они тренировались. Сделали ли они что-нибудь дополнительное?» Она приходит с выполненным домашним заданием. «Я лучше, чем в прошлом году». И с нерешенными проблемами, такими как ее взрыв в Sierre-Zinal. Тем не менее, воспоминание, которое ее не мучает. «Уверяю вас, я сделала все, что могла. Песня помогла мне, потому что я хотела бросить, но я не хотела бороться с собой в конце, потому что не попыталась. Когда я закончила, я была счастлива, боль ушла, и моя голова уже думала о следующей гонке. Когда все закончилось, все закончилось. Забудь прошлое, сосредоточься на настоящем».
Это ее первый день рождения, ее 28-летие, за пределами Кении, поэтому она бродит по этим улицам Кобе без урны и ни единого мусора на земле в поисках кондитерской, чтобы принести торт своим коллегам. И кладет в сумку несколько свечей, ведь ей есть что праздновать.
Календарь Golden Trail Series 2025 года
- Kobe Trail (19 апреля), Япония
- Great Wall Race (26 апреля), Китай
- Golfo dell’Isola Race (17 мая), Италия
- Zegama-Aizkorri (25 мая), Испания
- Broken Arrow Skyrace (22 июня), США
- Tepec Trail (29 июня), Мексика
- Pitz Alpine Glacier Trail (2 августа), Австрия
- Sierre-Zinal (9 августа), Швейцария
- Финал: Гарда (с 9 по 12 октября), Италия
