В нескольких словах
Эксперт по микробиому Мари Драго объясняет, почему стремление к стерильности вызывает воспаления и как забота о микробиоме может улучшить здоровье.
Известный эксперт по микробиому Мари Драго поделилась своими наблюдениями о влиянии современной жизни на состояние здоровья. По ее мнению, стремление к стерильности и чрезмерная чистота приводят к хроническому воспалению организма.
Мари Драго, доктор фармацевтики и основательница бренда Gallinée, уже десять лет занимается изучением микробиома кожи. Она отмечает, что в последнее время интерес к этой теме значительно вырос, что отражается в количестве научных публикаций – с нескольких десятков до более 10 000.
Драго указывает, что современный образ жизни, включающий использование антибиотиков, агрессивные методы очистки, недостаток времени на свежем воздухе, стресс и загрязнение окружающей среды, нарушает баланс микробиома. Это, в свою очередь, приводит к увеличению случаев аллергии, ожирения и диабета.
Эксперт подчеркивает, что традиционный подход к лечению акне, основанный на уничтожении всех бактерий, в том числе полезных, является ошибочным. Гораздо эффективнее укреплять полезные бактерии.
Мари Драго применяет свои знания на практике, разрабатывая продукты для бренда Gallinée. Она отмечает важность связи между питанием и состоянием кожи, и считает перспективным дальнейшее изучение роли микробиома в различных аспектах здоровья, включая защиту от рака кожи и влияние на общее самочувствие.
В заключение, Мари Драго подчеркивает, что здоровый микробиом важен для общего благополучия и красоты.
