В нескольких словах
Обзор лучших складных беговых дорожек для домашних тренировок. Рассмотрены различные модели, их особенности и характеристики, чтобы помочь выбрать оптимальный вариант для дома.
С наступлением холодов тренировки на улице становятся сложной задачей. Решением может стать покупка складной беговой дорожки для дома. В этой статье мы рассмотрим лучшие модели 2025 года, которые позволят вам поддерживать форму, не выходя из дома.
Выйти на пробежку или просто прогуляться на свежем воздухе – одно из моих любимых занятий, которое позволяет тренировать тело и наслаждаться природой. Однако с приходом зимы и низких температур это становится практически невозможным. Именно поэтому я решила использовать беговую дорожку, которой можно с комфортом пользоваться, не выходя из дома. В этом обзоре я проанализировала несколько моделей складных беговых дорожек, которые можно использовать в любой части дома и легко хранить.
Как мы выбирали и тестировали продукты
Примерно год назад я решила начать бегать. Сначала я бегала один раз в неделю, но постепенно увеличивала частоту и скорость. Чтобы не прекращать тренировки в холодные или дождливые дни, я решила протестировать эти дорожки. При выборе моделей я учитывала следующие характеристики:
- Мощность: измеряется в лошадиных силах, указывает на максимальную скорость.
- Панель управления: её расположение, сложность и отображаемая информация.
- Программы: количество и разнообразие предустановленных тренировочных программ.
- Размеры: размер бегового полотна и габариты в сложенном виде.
HomeFitnessCode: лучшая беговая дорожка 2-в-1
Для кого: для тех, кто ищет недорогую дорожку не только для бега.
Почему рекомендуем: эта беговая дорожка не имеет верхней рамы, поэтому ее очень удобно хранить под кроватью или диваном, а также легко переносить (23 кг). С ней можно ходить (до 6 км/ч) или бегать (до 8 км/ч). Отсутствие верхней рамы очень удобно для использования во время работы за компьютером.
На сенсорном LED-дисплее отображается скорость, дистанция, время и калории. В комплекте есть небольшой пульт дистанционного управления. Также имеется кнопка «пауза», позволяющая сохранить данные при необходимости прервать тренировку.
Во время тестов я использовала ее как для ходьбы во время работы (несколько часов), так и для пробежек по вечерам, когда на улице было холодно. Поверхность дорожки оказалась достаточно прочной и нескользящей.
Технические характеристики: Размеры: 125 x 57,5 x 13,5 см. Максимальный вес пользователя: 130 кг. Максимальная скорость: 8 км/ч. Максимальная мощность двигателя: 1800 Вт. Поверхность для бега: 102 x 49 см. Прочее: пульт дистанционного управления и колеса для транспортировки.
Citysports: беговая дорожка до 12 км/ч
Для кого: для тех, кто ищет простую беговую дорожку.
Почему рекомендуем: размеры 120 x 58 x 100 см, вес 26 кг, но в сложенном виде занимает мало места. Имеет колеса для легкой транспортировки и выдерживает вес до 110 кг. Предоставляет множество функций: синхронизация Bluetooth, максимальная скорость 12 км/ч, LED-дисплей, управление через приложение для регистрации тренировок.
Скорость до 12 км/ч была особенно полезна во время тестов, так как я обычно бегаю около 8 км/ч и смогла постепенно увеличивать скорость.
Поверхность дорожки широкая (40 см), что обеспечивает комфортные тренировки. Она состоит из пяти слоев с нескользящей текстурой и амортизирующим покрытием. Это обеспечивает лучшее сцепление при беге или ходьбе и снижает нагрузку на суставы.
Технические характеристики: Размеры: 120 x 58 x 100 см. Максимальный вес пользователя: 110 кг. Максимальная скорость: 12 км/ч. Максимальная мощность двигателя: 440 Вт. Поверхность для бега: 102 x 40 см. Прочее: предохранительный зажим, Bluetooth, мобильное приложение, подставка для планшета и пятислойное покрытие.
Mobvoi Home Treadmill Plus: беговая дорожка со встроенным динамиком
Для кого: для тех, кто хочет заниматься спортом во время работы.
Почему рекомендуем: эту модель можно использовать в трех режимах: бег, ходьба или режим рабочей станции. Последний показался мне очень интересным, так как позволяет ходить во время работы за компьютером. У нее максимальная скорость 6 км/ч, нужно только убрать верхнюю раму.
Модель также имеет встроенный динамик и позволяет отслеживать весь прогресс через фирменное приложение.
Технические характеристики: Размеры: 113 x 64,2 x 124 см. Максимальный вес пользователя: 120 кг. Максимальная скорость: 12 км/ч. Поверхность для бега: 102 x 42 см. Прочее: предохранительный зажим, Bluetooth, мобильное приложение, подставка для планшета, встроенный динамик.
Fitfiu Fitness MC-120: беговая дорожка с дистанционным управлением
Для кого: для тех, кто хочет дорожку для редкого использования.
Почему рекомендуем: дорожка имеет немного меньшую поверхность для бега (100 см). Имеет скорость до 12 км/ч и небольшой пульт дистанционного управления, с помощью которого можно запускать, останавливать и контролировать скорость (не предлагает режимов или уровней). Включает в себя подставку для мобильного телефона и предохранительный зажим. Также можно использовать для удаленной работы, убрав металлическую раму.
Технические характеристики: Размеры: 127 x 60 x 110 см. Максимальный вес пользователя: 100 кг. Максимальная скорость: 12 км/ч. Максимальная мощность двигателя: 1200 Вт. Поверхность для бега: 100 x 42 см. Прочее: предохранительный зажим, подставка для планшета, встроенный динамик, Bluetooth и пульт дистанционного управления.
Другие интересные беговые дорожки:
- DXIII DELUXE: выдерживает до 150 кг.
- SUPERUN: бюджетная модель, без металлической рамы.
*Все цены актуальны на 15 января 2025 года.
