В нескольких словах
Каролина Марин дала откровенное интервью, в котором рассказала о ментальном здоровье, буллинге и жизни после спорта.
Олимпийская чемпионка и трехкратная чемпионка мира по бадминтону Каролина Марин дала откровенное интервью, в котором поделилась своими мыслями о ментальном здоровье, пережитом буллинге и жизни после завершения спортивной карьеры.
Марин, которая готовилась к финалу на Олимпийских играх в Париже, получила травму колена, что лишило ее возможности побороться за медаль. Однако, по ее словам, этот момент принес ей «нечто более ценное». В беседе с журналистом Ману Карреньо для подкаста LALIGA VS спортсменка рассказала о своем опыте столкновения с травлей в детстве, важности ментального здоровья и планах на будущее.
«В зале мы тренируем ноги и руки, но вот это, голова, - это то, что все соединяет. Как же можно не тренировать ее?» - заявила Марин, подчеркивая важность работы над психологическим состоянием.
Марин призналась, что в этот период, который она называет «переходом», у нее впервые за долгое время появилась возможность провести больше трех недель дома с семьей. Она отметила, что бадминтон дал ей все, научив ценить ценности, которые сделали ее примером для общества. Спортсменка не жалеет о своих жертвах и планирует после завершения карьеры продолжить помогать людям через спорт.
В интервью Марин затронула тему буллинга, с которым столкнулась в детстве. Она рассказала, что подвергалась насмешкам из-за своего внешнего вида. Спортсменка подчеркнула важность поддержки для тех, кто страдает от травли, и призвала родителей и учителей не недооценивать переживания детей. Марин отметила, что с 15 лет она начала работать над своим ментальным здоровьем, интегрировав психологическую терапию в свой тренировочный процесс.
В заключение Марин поделилась, что сказала бы своей крестнице, если бы та захотела пойти по ее стопам: «Она говорит, что собирается украсть все мои медали, а я говорю ей, что она должна выиграть свои собственные».
