Загадка «зон долголетия»: правда ли то, что нам рассказывают о «голубых зонах»?

Загадка «зон долголетия»: правда ли то, что нам рассказывают о «голубых зонах»?

В нескольких словах

Статья рассматривает концепцию «голубых зон» – регионов с высокой концентрацией долгожителей – и критику, которой она подвергается. Под сомнение ставится научная обоснованность данных и коммерческое использование идеи, при этом отмечается, что некоторые исследователи предостерегают от упрощенного подхода к факторам, влияющим на долголетие. Модель «голубых зон» подвергается критике за отсутствие научной строгости и коммерциализацию концепции долголетия. Утверждается, что данные о долголетии могут быть неточными, а продвижение «голубых зон» связано с коммерческими интересами.


В 1904 году швейцарский ученый Анри Питтье отправился на полуостров Никоя

В 1904 году швейцарский ученый Анри Питтье отправился на полуостров Никоя, что на северо-западе Коста-Рики, для изучения биоразнообразия региона. В ходе своих исследований ученый-эколог заметил нечто особенное в местном населении и отметил это в одном из своих эссе: «Нигде больше [в мире] люди не были благословлены столь долгой жизнью». По словам Луиса Росеро-Биксби, демографа и заслуженного исследователя из Университета Коста-Рики, это было «первое свидетельство долголетия жителей Никои».

Столетие спустя этот регион Центральной Америки был включен в список так называемых «голубых зон»

Столетие спустя этот регион Центральной Америки был включен в список так называемых «голубых зон» – мест, где проживают люди с исключительным долголетием. Вместе с коста-риканским полуостровом в эту группу входят острова Сардиния (Италия), Икария (Греция) и Окинава (Япония), а также город Лома-Линда (Калифорния, США). В этих пяти местах различные факторы – от питания до генетики – предположительно приводят к тому, что коренные жители живут очень долго.

Эулалия Обдулия, долгожительница из Никои (Коста-Рика), с сыновьями Элиасом (72 года) и Кармен (70 лет).

Однако у этой модели есть противники на разных фронтах.

Однако у этой модели есть противники на разных фронтах. В конце 2024 года академическая статья, опубликованная в University College London, вызвала волну возмущения, поставив под сомнение научную обоснованность концепции «голубых зон». Исследование утверждает, что они основаны на «мусорных данных», «странной коллекции ошибок» и «множестве весьма заметных совпадений».

В статье утверждается, что данные о долголетии основывались на переписях населения, включавших умерших людей, и недостоверных свидетельствах предполагаемых столетних старцев. После «корректировки цифр» исследование показывает, что площадь «голубых зон» может сократиться на 30–90%. Сол Ньюман, демограф и автор текста, считает, что, в целом, данные о самых старых людях в мире «не имеют смысла». «Распределение зон очень трудно рассматривать как нечто большее, чем случайность», – объясняет ученый по видеосвязи.

Голубые зоны, товарный знак

Хотя в своей статье Ньюман говорит исключительно о данных, он также является одним из тех, кто ставит под сомнение коммерческое использование «голубых зон», поскольку Blue Zones теперь является зарегистрированной торговой маркой, которая продает, среди прочего, здоровую пищу, кулинарные курсы и книги о секретах долголетия.

«Голубые зоны» – это масштабный проект журналиста Дэна Буттнера, который популяризировал эту концепцию в серии репортажей для National Geographic в начале этого века. Позже репортер запатентовал эту концепцию и расширил ее за рамки академических исследований, на которых она первоначально основывалась.

Термин был придуман не Буттнером, он был впервые использован в 2004 году в публикации научного журнала Experimental Gerontology, в которой рассматривался только случай Сардинии. В следующем году Буттнер использовал его в репортаже и включил Окинаву и Лома-Линду. Как он признался The New York Times, американский город был включен только под давлением его редактора. Несколько лет спустя Буттнер добавил Икарию и Никою, чтобы завершить список из пяти регионов.

Хотя Буттнер больше не является владельцем бренда Blue Zones – он продал его частной медицинской компании Adventist Health, расположенной именно в Лома-Линде, – журналист и автор остается лицом этой модели. В 2023 году он снялся в документальном сериале Netflix «Жить 100 лет: Секреты голубых зон», для которого посетил все пять регионов, чтобы раскрыть секреты, которые позволяют местным жителям жить так долго. Ранее, в 2009 году, он опубликовал книгу «Голубые зоны», а также выступил с лекцией Ted под названием «Как прожить более 100 лет». Эта газета несколько раз пыталась связаться с Дэном Буттнером через его официальный сайт, но на момент публикации не получила ответа от журналиста.

Несколько пожилых людей гуляют по парку Ретиро в Мадриде.

Наряду с Буттнером, двумя другими отцами «голубых зон» являются бельгийский демограф Мишель Пулен и итальянский врач Джанни Пес, авторы исследования Сардинии 2004 года. В интервью по видеосвязи Пулен отстаивает научную обоснованность своих исследований и уверяет, что демографы, проводившие исследования столетних популяций, были «чрезвычайно строгими».

«Я приехал на Сардинию в 2000 году, и, несмотря на скептицизм некоторых коллег, все долгожители были задокументированы. Это должно быть концом истории, потому что мы сделали свою работу и доказали, что это правда», – объясняет Пулен. Бельгиец также назвал итальянскую территорию «голубой». Это произошло потому, что во время своей экспедиции по острову он отметил синей ручкой на карте деревни, где была сосредоточена самая долгоживущая популяция.

До этого момента Дэн Буттнер никак не был связан с этой концепцией, и Пулен утверждает, что журналист связался с ним позже. Несмотря на то, что они несколько лет работали вместе и ездили с ним в Окинаву и Никою, бельгиец отмежевался от того, что Буттнер сделал для коммерциализации долголетия. «Я перестал работать с Дэном Буттнером, потому что он занимался большим бизнесом. Он поставил товарный знак, не сообщив мне об этом, и я решил прекратить наше сотрудничество, потому что невозможно примирить бизнес с наукой», – уверяет исследователь.

Сокращение продолжительности жизни

Пулен утверждает, что «голубые зоны» следует анализировать с течением времени, а не как постоянные явления. Пример Никои показывает, как долголетие населения может не сохраняться из поколения в поколение. Демограф приехал на коста-риканский полуостров с Буттнером после прочтения исследований Луиса Росеро-Биксби, с которым они познакомились на конференции во Франции. «Луис представил работу о большом количестве долгожителей в Никои. Поэтому мы поехали в 2007 году», – рассказывает бельгиец.

В своих научных публикациях коста-риканский исследователь определил Никою как «остров долголетия». Однако сейчас Росеро-Биксби предупреждает, что «голубая зона» Никои исчезает. «Это реальность, которую показывают данные. Не то чтобы этой долгоживущей популяции больше не существует, но это все меньшая и меньшая группа», – комментирует демограф.

Согласно научной статье, которую он опубликовал в 2023 году, Никоя демонстрирует заметное увеличение смертности населения, родившегося после 1950 года, до такой степени, что они не имеют «почти никаких преимуществ» по сравнению с остальными жителями Коста-Рики.

Росеро-Биксби говорит, что молодые поколения жителей Никои уже не являются «настоящими дубами», какими являются старшие, но уточняет, что еще слишком рано указывать причины этого явления. «Изменение образа жизни – это хорошая гипотеза, но ее необходимо исследовать с помощью достоверных данных», – добавляет он.

Несколько пожилых японок танцуют и поют хип-хоп, чтобы поприветствовать лидеров G-20 в Осаке, Япония.

Пулен согласен со своим коста-риканским коллегой в отношении риска исчезновения «голубой зоны» Никои и добавляет, что Окинава и Икария движутся в том же направлении. Бельгиец более категоричен, указывая на изменения в рационе питания как на потенциальную причину. «Когда я впервые приехал в Никою, там не было Burger King, а теперь есть. Они предпочитают выпить Coca-Cola, чем стакан воды или натурального сока», – критикует эксперт, который называет происходящее в Никои и Окинаве «американизацией» обществ.

Именно поэтому Пулен использует термин «живые «голубые зоны»: «Сегодня я не могу сказать, что Никоя и Икария все еще голубые, и молодое поколение на Окинаве также движется в неправильном направлении, но поэтому необходимо продолжать сбор данных. Это то, что я делаю с Сардинией».

Помимо мониторинга этих регионов, Пулен отмечает, что есть и другие места, где также существуют значительные концентрации долгожителей, которые не были включены в «голубые зоны». Двумя примерами являются галисийская провинция Оренсе или Мартиника, французская территория в Карибском бассейне, где его недавние исследования привели его к выводу, что «долголетие даже больше, чем на Сардинии».

Надежны ли данные?

Мишель Пулен и Луис Росеро-Биксби критически относятся к коммерциализации «голубых зон», но оба категорически защищают свои работы на Сардинии и в Никои от вопросов Ньюмана о методологии. Ньюман указывает, например, как они якобы совершили ошибку, используя данные переписей, что Росеро-Биксби отрицает: «Мы не используем переписи, потому что знаем, что они ненадежны. Очень пожилые люди склонны преувеличивать свой возраст в переписях, и мы, демографы, это очень хорошо знаем».

По словам эксперта, все его публикации основаны на «хорошо задокументированной информации с удостоверениями личности и интервью».

Для костариканца «проблема «голубых зон»» заключается в том, что «другие зарабатывают деньги и коммерциализируют их». «Я очень хорошо знаю Дэна Буттнера, он отличный человек и очень хороший журналист, но они использовали наши публикации, и он стал мировым экспертом по долголетию, не имея для этого никаких полномочий», – сетует он.

Ньюман отмечает, что Буттнер говорил о долголетии даже на Всемирном экономическом форуме и что «на кону стоят большие деньги», чтобы журналист допустил намек на ошибки в своей модели, даже если он сам назвал включение Лома-Линды ошибкой. «Лома-Линда – это всего лишь обычный пригород, но важно то, что там живут богатые люди», – отмечает исследователь из University College London.

Дарио Пескадор, научный журналист и директор журнала Revista Quo, также критически относится к «голубым зонам» и, как и Ньюман, утверждает, что необходимо учитывать финансирование. «Буттнер приводит в пример Лома-Линду, потому что это община адвентистов седьмого дня, конгрегация, к которой он принадлежит», – объясняет ученый.

Пескадор утверждает, что за документальным фильмом Netflix стоит «идеологическая и религиозная повестка», и что он сводит долголетие к результату диеты без мяса, потому что адвентисты, как правило, избегают его в своем рационе.

«Среди ученых принято говорить, что если достаточно долго пытать базу данных, она признается в том, что вы хотите. И в этом случае они попытались найти общий шаблон для поиска немедленного решения, которое совпадает с политической или идеологической повесткой», – уверяет Пескадор.

«Тенденции» – это проект Джерело новини, с помощью которого газета стремится открыть постоянный диалог о больших вызовах будущего, с которыми сталкивается наше общество. Инициатива спонсируется Abertis, Enagás, EY, GroupM, Iberdrola, Iberia, Mapfre, Организацией иберо-американских государств (OEI), Redeia и Santander, а стратегическим партнером является Oliver Wyman.

Вы можете подписаться здесь, чтобы получать еженедельную рассылку Джерело новини Tendencias по вторникам от журналиста Хавьера Сампьедро.

Read in other languages

Про автора

Эксперт по праву, миграции и социальной политике. Пишет полезные материалы для эмигрантов и путешественников.