В нескольких словах
Дерматолог Сусана Пуиг предупреждает о вреде загара и дает советы по защите кожи от солнца.
Известный дерматолог Сусана Пуиг, новый директор Исследовательского института биомедицины имени Аугуста Пи-и-Суньера (Idibaps) в Барселоне, высказала свое мнение о вреде загара и влиянии солнечного излучения на кожу.
В интервью Пуиг подчеркнула, что загар — это реакция организма на повреждение кожи ультрафиолетовыми лучами, а не здоровый процесс. Она отметила, что стремление к загару не имеет смысла, так как это свидетельствует о накоплении вреда от солнечного излучения.
«Загар — это ответ тела на повреждение кожи. Без повреждения вы не загорите», — заявила Пуиг. Она объяснила, что когда происходит повреждение ДНК кожи, клетки (кератиноциты) производят гормон, связанный с меланоцитами, что приводит к выработке меланина. Меланин защищает кожу от дальнейшего повреждения.
Пуиг также затронула тему влияния привычек на здоровье кожи. Она отметила, что важную роль играет воздействие ультрафиолетового излучения, особенно для людей, склонных к солнечным ожогам. Однако, по ее словам, важны и другие факторы, такие как диета, уровень стресса и качество сна.
Говоря о текущем времени года и популярности пляжного отдыха, Пуиг предупредила о повышенной опасности для кожи в летние месяцы. Она подчеркнула, что солнечные лучи в сочетании с высокой температурой наносят еще больший вред коже.
Дерматолог также упомянула о необходимости большей социальной осведомленности о рисках, связанных с солнцем, и о важности использования солнцезащитных средств.
На вопрос о необходимых средствах для ухода за кожей Пуиг ответила, что молодая кожа нуждается лишь в гигиене и фотозащите. Она предупредила о вреде чрезмерного использования косметических продуктов, особенно среди подростков, из-за чего могут возникать нежелательные эффекты, такие как акне и дерматит.
В заключение Пуиг призвала к осознанному отношению к солнечному излучению и защите кожи, чтобы сохранить ее здоровье.
