В нескольких словах
Испанская легкоатлетка Даниэла Фра поделилась своими взглядами на спорт, рассказала о преодолении трудностей и стремлении к новым рекордам.
Испанская легкоатлетка Даниэла Фра, специализирующаяся на беге на 400 метров с барьерами и в эстафете, поделилась своими мыслями о спортивной карьере, сложностях и жизненных приоритетах.
«Для меня это удовольствие, а не работа» - так говорит 25-летняя спортсменка, завоевавшая золото в эстафете 4х400 метров на чемпионате мира в Гуанчжоу.
В интервью Даниэла призналась, что главный ее барьер – это собственные мысли, а одиночество взрослой жизни кажется ей сложнее, чем преодоление спортивных рекордов. «Мне проще побить собственные рекорды, чем повзрослеть».
Тренировки проходят на ярко-синем легкоатлетическом стадионе в пригороде Мадрида. Именно здесь Даниэла тренируется под руководством своего тренера, которая когда-то была ее преподавателем физкультуры в школе.
Даниэла рассказывает, что для достижения высоких результатов важна поддержка. Она признается, что ей бывает сложно поверить в себя, но поддержка тренера, команды и семьи помогает ей справиться с этим.
Спортсменка также поделилась, что в 2021-2022 годах пережила сложный период, когда ей впервые начали платить за занятия спортом. Это вызвало у нее стресс, так как она рассматривала бег как удовольствие, а не работу. Ей было трудно адаптироваться к мысли, что теперь она должна показывать результат, чтобы оправдать выплаты. В итоге, Даниэла смогла преодолеть этот период, поговорив с близкими и поняв, что имеет право на ошибки.
Сейчас Даниэла Фра продолжает активно тренироваться и ставить перед собой новые цели. Ее мечта – выбежать из 55 секунд на своем этапе эстафеты 4х400 метров.
В заключение, Даниэла подчеркнула, что для нее тренировки – это удовольствие, а не страдания, и что она стремится наслаждаться каждым моментом своей жизни.
